szepszepszepszep
szep



...
Főoldal

 

 

ZÖLDSÉGES-ALMÁS CSIRKEMELL

Hozzávalók:
20 dkg csirkemell
10 dkg alma
1 nagyobb  cukkíni
só, bors
1 kávéskanál olaj


Elkészítés:
Serpenyőt olajjal kikenjük, a hús csíkokat hirtelen pirosra sütjük. Az almát és a cukkínit nagy lyukú reszelőn lereszeljük. Rászórjuk  a fűszereket, hozzáadjuk a húst. Kivajazott tepsibe borítjuk, 2-3 evőkanál vizet öntünk alá. Fóliával lefedve sütjük. Sült krumplival tálaljuk.






 



szepszep